Свежие комментарии

  • В К
    Дешевле три раза в Египет съездить, чем один раз в Крым!!! За то он наш!Некоторые туробъе...
  • Не помню
    Я радуюсь нашей Фемиде. Террористам -7 лет, за растрату 4 млд - условно. А за пару самокатов 5 лет. Ну как не порадо...Парню и несоверше...
  • Не помню
    Это повод для разоружения населения. Чтобы не использовали вместо кирпичей...Владимир Путин по...

В ритме гормонов

В ритме гормонов

 

Как и почему наша жизнь зависит от выработки этих веществ организмом. Многие задавали себе почти детские вопросы: почему ночью хочется спать? Почему, когда мы нервничаем или нам холодно, мы много едим? Оказывается, за всё это в ответе гормоны со своим режимом работы.

УТРО НАЧИНАЕТСЯ СО СЧАСТЬЯ

Итак, если у человека правильный режим дня, он встаёт и ложится, принимает пищу, работает и отдыхает в одно и то же время, у него автоматически вырабатывается так называемая правильная гармоничная жизнь.

После утреннего пробуждения у людей начинает вырабатываться серотонин, гормон счастья. Время его наибольшей

Читайте полную новость на Crimea-news.com

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх