Вместе с Роспотребнадзором и порталом «Здоровое питание», созданным в рамках нацпроекта «Демография», «Крымская газета» рассказывает, как сохранить здоровье и фигуру, но при этом не переусердствовать.
НУ ТЫ И ТИП!2 июня мир праздновал День здорового питания и отказа от излишеств в еде. Тем не менее сегодня по просьбе читателей мы поднимем тему почти противоположную: расскажем о том, как набрать вес.
Существуют три типа тело-сложения. Мезоморфы – это люди с атлетическим телосложением. Эндоморфы – обладатели коренастой фигуры. Они очень легко набирают лишний вес, у них медленный метаболизм. И худощавые эктоморфы, у которых мало мышечной массы. У них быстрый метаболизм, поэтом
Читайте полную новость на Crimea-news.com
