В связи с предстоящим празднованием православными христианами Крещения Господня (Богоявления) и проводимыми, по этому случаю, купаниями на водных объектах (в проруби) напоминаем основные меры безопасности при купании в холодной воде.
Прежде всего, оцените свои возможности и состояние здоровья. Купание в холодной воде полезно только закаленным и здоровым людям. Особенно опасно погружение в ледяную воду людям с бронхолегочными заболеваниями, со слабым сердцем, проблемами с давлением. Если оно высокое, то может произойти спазм сосудов или микроинсульт; а если пониженное, то есть опасность судорог или потери сознания. Не рекомендуется погружаться в прорубь более чем на 2 минуты.
До воды (проруби) необходимо идти в обуви, поскольк
Читайте полную новость на Crimea-news.com
